Il s'agit de moments plus ou moins longs, où l'on se retrouve avec soi même au coeur de la nature, dans le but de se reconnecter à soi.

Petite pause nature avec une marche entrecoupée de moments de prise de conscience, le tout en apprenant à évacuer le stress.

Plus d'informations au 07.89.26.94.69

Journée de la gentillesse - Séance d'initiation à la sophrologie OFFERTE 

Happy'lloween